Du musst dich nicht abfinden mit dem Leiden (meine spontanen Affirmationen bei akuten Schmerzen) 🔓

🌵 Dieses Video habe ich unter Schmerzen aufgenommen. Hier ist das komplette Video.

Doch das hier ist nicht nur ein Post über körperliche Gesundheit, sondern viel mehr als das. Es geht um die innere Einstellung dazu und wie diese Veränderung ermöglicht - auch in deinem Leben.

Für mehr als 4 Monate schmerzten meine Knie, Beine und Rücken an jedem einzelnen Tag. Ich wusste nicht, ob es jemals wieder weggehen oder mit der Zeit nur schlimmer werden würde. Gerade die Schmerzen in den Beinen schränkten mich sehr ein und ich hatte große Angst.

👆🏻 So ging ich damit um.

Da mir derzeit niemand das Spülen abnimmt, wieso nicht aus der Gelegenheit das Beste machen und meine gewünschte Realität affirmieren = das heißt bestimmen/entscheiden was ich annehmen will für mein Leben in dem Wissen, dass es somit so kommen wird.

💡 Dieser Ausschnitt gehört zu meinem Video “A Day In My Life: Trotz Angst und Behinderung nicht unterkriegen lassen”, was du auf YouTube findest.

https://youtube.com/shorts/GbIuO5vTRaY

💡 Dieser Ausschnitt gehört zu einem Day In My Life Video, was ich vor kurzem auf YouTube geteilt habe. Ich nehme dich für einen ganzen Tag mit, wie ich als von Trauma recoverte, autistische ADHSlerin mit akuten einschränkenden Schmerzen einen Samstag in meinem Alltag bewusst gestalte.

😅 Und jetzt sing es mit mir:

”Ich werde immer stärker, jeden Tag ein bisschen mehr, auch wenn die Schmerzen noch da sind. 👇🏻

Sie werden irgendwann weg sein, weil ich das so sage, weil ich das so entschieden habe und ich mich nicht damit abfinde.

🎤 Wie? Keine Ahnung. Ich bin kein Arzt, aber ich weiß, dass ich meinem Geist vertraue. Und ich weiß, dass sich Löungen ergeben. Und es hilft, den Körper zu stärken, gesund zu essen, genug zu bewegen, wie es sich gut anfühlt.”