LEBE, wer du bist (nicht, wer du gelernt hast zu sein) – anstatt nur zu überleben. Was du dir wünschst – darf dein Leben sein.

Lebe, wer du bist

Wir befassen uns damit, wer wir selber sind, was wir brauchen, was unsere Bedürfnisse sind und wer wir sein wollen.

Wir gehen gut mit uns um, achten auf uns. Wir setzen Grenzen, um letztlich das Leben, das wir führen, so zu gestalten, dass es zu uns passt und uns glücklich und erfüllt.

Leben bedeutet mehr als nur Grenzen überwinden

Es geht ja im Leben nicht nur darum, Herausforderungen zu überwinden. Natürlich ist das ein Teil davon, aber anstatt den Fokus nur darauf richten, zu kämpfen und Hürden zu überwinden, ist es vielleicht noch schöner zu sehen: Was wünschen wir unseigentlich stattdessen? Wo wollen wir hin? Was sehen wir für unser Leben?

Vielleicht sind wir so sehr auf diese Grenzen fokussiert, dass wir immer das Gefühl haben, Grenzen überwinden, Herausforderungen meistern und durch Täler hindurch kommen zu müssen und wir glauben, es würde immer Grenzen geben und wir würden immer auf irgendeine Art begrenzt sein.

Aber was ist auf der anderen Seite dieses Tals?

Träume wagen trotz Zweifel und Angst

Vielleicht haben wir so lange gekämpft, dass wir uns gar nicht mehr zu träumen trauen, weil wir glauben: “Das ist für mich doch eh nicht drin. Ich habe doch gar nicht die Möglichkeiten. Da sind so viele Hürden und Grenzen, und ich habe zu viel Angst. Das ist etwas für andere, aber ich bin prinzipiell gar nicht der Typ Mensch dafür.”

Natürlich kannst du das sagen, das ist dein gutes Recht. Aber wenn es um Dinge geht, die du eigentlich tief in dir drin gerne machen oder erleben würdest oder dir vielleicht irgendwann mal gewünscht hast – und jetzt nicht mehr daran glaubst oder glauben kannst – dann möchte ich dich wirklich ermutigen.

Wie schon im Video über Selbstakzeptanz gesagt: Es ist völlig okay, wo du bist. Du musst dich überhaupt nicht zu irgendwas zwingen oder unter Druck setzen, womit du dich nicht wohlfühlst.

Das Leben, in dem du dich wohlfühlst

Genau darum geht es nämlich: das Leben zu leben, mit dem du dich wohlfühlst. Und das kann sich verändern, wie alles, was hinter dem „Ich bin“ kommt. Es kann sich verändern. Vielleicht ist es jetzt etwas anderes als in fünf oder zehn Jahren, mit dem du dich wohlfühlst – denn du kannst dich ja auch verändern und weiterentwickeln.

An welchem Punkt du auch stehst: Es ist völlig okay. Deine Träume und Wünsche sind valide und du kannst sie erreichen. Warum? Weil die Tatsache, dass du dir das vorstellen kannst oder zumindest den Wunsch dazu hast, ein Zeichen dafür ist, dass es diese Möglichkeit gibt. Sonst wäre sie ja gar nicht in dein Bewusstsein gekommen.

Vielleicht kannst du es dir gar nicht richtig vorstellen und sagst: „Nee, das kann ich mir überhaupt nicht vorstellen.“ Aber du spürst trotzdem in dir, dass es vielleicht etwas Gutes wäre. Vielleicht ist das einfach nur so ein unbewusster Impuls, den du noch nicht greifen kannst, aber du spürst irgendwie was. Irgendwas zieht dich in eine bestimmte Richtung.

Höre auf deine innere Stimme

Vielleicht hast du noch innere Widerstände dagegen – alles total okay. Aber du darfst hinhören auf deine innere Stimme, auf das, was du wirklich willst für dich und dein Leben.

Wenn ich Videos zu dem Thema „Lebe, wer du bist“ machen werde, möchte ich genau darauf näher eingehen: Warum ist das so? Warum ist es möglich? Warum ist eigentlich alles möglich? … so rein prinzipiell, also auch das, was du dir wünschst und für dein Leben siehst, sogar das, was du dir für die Welt wünschst, das, was du erreichen und bewirken willst.

Ich habe das ja gerade schon ein bisschen angerissen, warum diese Möglichkeit wirklich besteht. Und in den nächsten Videos werde ich mehr darauf eingehen, wie diese Möglichkeit zu einer Wirklichkeit werden kann.

Möglichkeiten in Wirklichkeit verwandeln

Um dich jetzt nicht zu sehr auf die Folter zu spannen, gebe ich dir schon mal die Kurzfassung: Die Tatsache, dass du entscheidest, „Ja, das wird jetzt mein Leben, das ist ab jetzt meine Wirklichkeit, das ist jetzt der Pfad, auf dem ich bin“ – das reicht.

Solange du hinter dieser Entscheidung stehst und sagst: „Ich bin auf dem Weg dahin,“ entfaltet sich das alles gerade jetzt, auch wenn du es noch nicht siehst. Es hat bereits begonnen in dem Moment, in dem du beschlossen hast: „Das will ich.“

Fragen, Impulse und ein Journal für dich

Ich weiß, dass das manchmal schwer zu glauben ist, und man sich fragt: „Aber wie? Was kann ich denn tun?“ Man will irgendwas tun, um es in die richtige Richtung zu befördern. Auch darüber werde ich in weiteren Videos sprechen.

Wenn du jetzt schon Fragen oder Wünsche für Videothemen hast, lass es mich wissen – schreibe es mir gerne in die Kommentare oder eine Nachricht.

Ein digitales Journal für dein Wachstum

Passend dazu möchte ich dir noch sagen, dass ich ein digitales Journal entwickelt habe, das du auf dem Handy benutzen kannst, bei dem es genau darum auch geht.

Es geht um LERNE, LIEBE und LEBE – alle drei. Das Journal enthält 21 Impulse, also Fragen und Reflexionsanregungen für dich. Du kannst dazu etwas aufschreiben, es dir einfach nur denken oder sogar Screenshots machen und auf Social Media teilen – denn genau zu diesem Zweck ist es ein digitales Notizbuch.

Es hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen, in verschiedenen Lebensbereichen herauszufinden, wer du dort bisher bist (LERNE),
und zu überlegen: Wie kann ich mir Gutes tun? (LIEBE)
Und wo will ich eigentlich hin? Wer möchte ich sein? Was möchte ich erleben? (LEBE)

Wenn du Interesse hast, kannst du das Journal als 21-Tage-Challenge machen, indem du jeden Tag einen Impuls beantwortest. Oder du schaffst jeden Tag drei – dann hast du eine 1-Wochen-Challenge. Mach es, wie du magst, komplett in deinem Tempo.

Den Link habe ich dir unten reingepackt.

DIGITALES NOTIZBUCH “STABILE VISION”

Wenn du Fragen oder Wünsche hast, schreib mir einen Kommentar – ich nehme sie gerne in zukünftige Videos mit auf.

Alles Liebe