Ich habe erst Mitte dreißig herausgefunden, dass ich autistisch bin und ADHS habe. Ich möchte einen Blogartikel darüber schreiben, wie sich das auf mein Leben und meine Entwicklung ausgewirkt hat, das die ganze Zeit nicht zu wissen und somit auch niemand, der mit mir Umgang hatte.
Es ist großartig, dass du darüber schreiben möchtest, wie es sich anfühlt, erst Mitte dreißig herauszufinden, dass du autistisch bist und ADHS hast. Hier sind einige Punkte, die du in deinem Blogartikel ansprechen könntest:
- Unverstandene Kindheit: Vielleicht hast du als Kind oft das Gefühl gehabt, anders zu sein als andere, aber du wusstest nicht warum. Vielleicht hast du dich oft unverstanden oder allein gefühlt, weil du nicht wusstest, dass du autistisch bist oder ADHS hast. Du hast möglicherweise das Gefühl, dass du eine unverstandene Kindheit hattest, weil niemand wusste, wie man mit dir umgehen soll.
- Schwierigkeiten in Beziehungen: Vielleicht hast du als Erwachsener immer wieder Schwierigkeiten gehabt, Beziehungen aufzubauen oder aufrechtzuerhalten. Du hast möglicherweise das Gefühl gehabt, dass du anders bist als andere Menschen, und du wusstest nicht warum. Du hast möglicherweise auch Schwierigkeiten gehabt, deine Bedürfnisse auszudrücken oder Empathie zu zeigen.
- Veränderungen im Selbstbild: Als du herausgefunden hast, dass du autistisch bist und ADHS hast, hast du möglicherweise begonnen, dein Selbstbild zu ändern. Du hast vielleicht angefangen, dich selbst besser zu verstehen und deine Unterschiede als Stärken zu sehen. Es ist möglich, dass du auch Trauer oder Wut darüber empfindest, dass dir so lange Zeit niemand geholfen hat, dich zu verstehen.
- Neue Herausforderungen: Es kann schwierig sein, sich an ein neues Selbstbild und eine neue Art zu denken zu gewöhnen, insbesondere wenn man erst Mitte dreißig damit beginnt. Du musst möglicherweise auch neue Strategien entwickeln, um mit deinen Symptomen umzugehen und dein Leben auf eine Weise zu gestalten, die für dich funktioniert.
- Hoffnung und Akzeptanz: Obwohl es schwierig sein kann, eine neue Identität und neue Herausforderungen zu akzeptieren, kann es auch Hoffnung und Erleichterung geben, wenn du endlich weißt, warum du dich immer anders gefühlt hast als andere. Du kannst auch die Akzeptanz finden, die du immer gesucht hast, wenn du dich mit anderen Menschen verbindest, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
Es ist wichtig zu betonen, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass jeder seine eigene Geschichte hat. Es gibt viele Menschen, die ähnliche Erfahrungen wie du gemacht haben, und es ist wichtig, ihre Stimmen zu hören und ihre Erfahrungen zu teilen, um eine größere Sensibilisierung und Akzeptanz zu fördern.
