Hey [Name],
der Sommer neigt sich dem Ende zu. Die langen, hitzigen Tage machen Platz für eine ruhigere, geordnetere Phase – eine Zeit, in der du durchatmen, reflektieren und bewusste Entscheidungen für dich treffen kannst.
Genau jetzt ist der perfekte Moment, um innezuhalten und eine Frage zu stellen: Wie gut kümmerst du dich wirklich um dich selbst?
🔹 Lässt du deinen Körper regelmäßig zur Ruhe kommen – oder ignorierst du erste Warnsignale?
🔹 Priorisierst du deine eigenen Bedürfnisse – oder verlierst du dich in To-do-Listen?
🔹 Findest du einen natürlichen Rhythmus – oder kämpfst du gegen ständige Erschöpfung?
Wenn du merkst, dass dein Wohlbefinden oft zu kurz kommt, dann ist das hier für dich.
Jetzt ist der perfekte Moment, um Dinge zu ordnen & Klarheit zu schaffen.
Ich habe eine neues Affirmation-Tape für dich, die genau JETZT in diese Zeit passt. Eine Erinnerung daran, dass dein Körper und Geist es wert sind, respektiert, versorgt und gestärkt zu werden.
🎧 Klick hier, um die Affirmationen anzuhören:
Die Affirmationen helfen dir, Struktur, Fokus & Selbstfürsorge in Einklang zu bringen.
Diese Affirmationen helfen dir, Struktur, Fokus & Selbstfürsorge in Einklang zu bringen und dein Wohlbefinden zu stärken.
💛 Affirmationen 💛
🌵 1. Es wird immer normaler für mich, auf meinen Körper zu hören und seine Bedürfnisse zu achten.
🌵 2. Ich setze mich konzentriert und effizient ein, ohne mich zu überfordern.
🌵 3. Es fällt mir auf, wie gut ich Berufliches und Privates in Einklang bringe.
🌵 4. Es wird immer einfacher für mich, Gewohnheiten zu entwickeln, die mir langfristig guttun.
🌵 5. Ich bin in der Lage, meine Zeit effektiv zu managen und Prioritäten zu setzen.
🌵 6. Ich fange an, für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden Verantwortung zu übernehmen.
🌵 7. Ich bin es mir wert, auf meinen Körper und Geist zu achten.
🌵 8. Ich lasse mich nicht mehr von vergangenen Verletzungen davon abhalten, körperlich und mental gesund zu sein.
🌵 9. Ich vertraue darauf, dass ich die richtigen Entscheidungen für meine Gesundheit treffe.
🌵 10. Ich spüre, wie mein Körper stärker und gesünder wird.
🌵 11. Ich beginne, meinen Körper liebevoll und achtsam zu behandeln.
Lass diese Worte auf dich wirken – denn sie können der erste Schritt sein, um deinen Alltag nachhaltig zu verändern.
💛 Du bist es wert, für dich zu sorgen und dich gesund zu fühlen.
Wenn du dabei nicht allein sein willst, komm in unsere Selbstfürsorge Community CLUB DER FREIHEIT!
Alles Liebe
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